こんばんは。 カウンセラーの幸村です。 前回は、愛着が不足していた私の幼少期からの体験を事例に、この発達性トラウマについてご説明しました。 愛されないことを自分の問題として受け入れ、 ・人に何かを求めてはいけない ・発言するなら、人から必要とされることを言わなければいけない...

こんばんは。 カウンセラーの幸村です。 モラハラを受けていると、 たくさんの「なぜ？」が発生しますよね。 なぜ自分にだけ辛くあたるのか？ なぜいら立ちを我慢せず、人にぶつけるのか？ なぜ平気で人を傷つけるのか？ 考えられる理由は様々あるかと思いますが、...